1,0×
00:00/05:57
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай сидя КАЖДОЕ УТРО
Присоединяйтесь к нашей утренней зарядке, не вставая с дивана! Эта уникальная суставная гимнастика поможет вам начать день с бодростью и энергией. ЛФК упражнения разработаны специально для того, чтобы улучшить гибкость и подвижность суставов и связок, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
- Подходит для всех возрастов и уровней подготовки
- Простые и эффективные движения
- Улучшение кровообращения и снижение стресса
- Проработка суставов и связок для максимальной пользы
Поделитесь этим видео с друзьями!
Заботьтесь о своих суставах и начинайте каждое утро с веселой зарядки!
- Подходит для всех возрастов и уровней подготовки
- Простые и эффективные движения
- Улучшение кровообращения и снижение стресса
- Проработка суставов и связок для максимальной пользы
Поделитесь этим видео с друзьями!
Заботьтесь о своих суставах и начинайте каждое утро с веселой зарядки!
…
Хоккей
111,6K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются