1,0×
887 просмотров · 2 недели назад
00:00/11:03
Описание
10 МИН БОЛЬШЕ НЕ ВИСИТ ЖИВОТ » Тренировка с отдыхом для начинающих на пресс (+средний уровень)
2 недели назад • 887 просмотров14 поставили "Нравится"
🌱 Читать последние научные статьи: greens.com.ru/article👩🏻🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru
Тренировка на нижние, боковые и верхние мышцы пресса для начинающих. Благодаря перерывам на отдых между каждым упражнением тренировку легко могут выполнять люди с разным типом подготовки, даже и совсем далекие от спорта. Также в занятии вверху будут показаны окошки с усовершенствованным упражнением для среднего уровня, они более сложные и прямо на занятии можно выбрать какому упражнению следовать. Прекрасное эффективное занятие ждет вас!
🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: greens.com.ru
ССЫЛКИ
♡ Видео раздела тренировок "С каждым шагом ближе": youtube.com/...sYldwwfPUy
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: www.youtube.com/...ensHoffman
👉🏼 Instagram: instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: ru.pinterest.com/...nsHoffman/