1,0×
3,1K просмотров · 2 недели назад
00:00/06:46
Описание
СТАЛЬНОЙ ТОРС ПЛОВЦА! 8 простых, но эффективных упражнений для дома на прокачку пресса
2 недели назад • 3,1K просмотров48 поставили "Нравится"
Ракеты, привет. Сегодня наш тренер Александр покажет 8 простых, но очень эффективных упражнений на прокачку пресса пловца. Эти упражнения не требуют дополнительного оборудования, поэтому их можно выполнять даже дома. Приятного просмотра!