Томаш Игорь | Pro Training
129,1K подписчиков • 260 просмотров • 6 дней назад

Упражнения, которые сделают спину шире

Всем пример, это вторая тренировка в моем микроцикле. Я работаю по системе "Тяни-толкай-ноги", если интересны и другие упражнения, пишите в комментариях. Буду снимать для вас похожие ролики со своих тренировок.

Также подписывайтесь на мой ТГ-канал, в нем я публикую полезные посты о силовых тренировках: t.me/...sformation

По вопросам сотрудничества и составления индивидуального плана для развития мышц, пишите в ТГ: @tomash_igor
…
Биатлон
59,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Лига 1
97,2K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Российский спорт в лицах
интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Футбол
162,8K интересуются