Физические упражнения много полезны. Не отделяйте от них духовное. 2 шага к началу тренировок.
2 недели назад • 62 просмотра5 поставили "Нравится"
Без тренировок нет полноценной жизни. Только разруха. А где взять силы и начать тренироваться? Физический и духовный мир это одно целое, а Вы его разделяете.
