Томаш Игорь | Pro Training
128,1K подписчиков

Нужно всего одно упражнения, чтобы накачать мощные грудные мышцы

Многие говорят, что отжимания — это бесполезное упражнение для грудных мышц. Но вот что произойдет, если вы выполните 500 отжиманий за день.
…
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Волейбол
260K интересуются