1,0×
00:00/08:35
Мини-комплекс от варикоза
Описание
Мини-комплекс от варикоза на каждый день
3 недели назад • 188 просмотров15 поставили "Нравится"
Смотрите фрагмент тренировки из курса "Йогатерапия варикоза", на которой мы задействуем:🐾 Мышечный насос нижних конечностей
🐾 Присасывающий эффект грудной клетки
🐾 Механизмы для улучшения венозного возврата
Выполнять этот комплекс можно хоть каждый день.
Присоединяйтесь к курсу "Йогатерапия варикоза" и занимайтесь целый год!
Все подробности можно узнать здесь - yogadudina.ru/..._i_varikoz
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Мини-комплекс от варикоза
00:24 - Упражнение для пальцев стоп
01:42 - Компенсация для стоп
03:16 - Перекаты для стоп
7:15 - Приглашение на курс "Йогатерапия варикоза"