1,0×
2,2K просмотров · 1 месяц назад
00:00/01:53
Описание
Руки не устанут в бою | Выносливость рук боксера
1 месяц назад • 2,2K просмотров82 поставили "Нравится"
Плечи погибают от этого упражнения. Выносливость рук боксераВиктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет упражнение, развивающее выносливость плеч. Выносливость для боксера очень важна, особенно выносливость рук. Когда в бою руки падают и ты не можешь защищаться от ударов противника, то можешь пропустить тяжелый удар, который может закончить бой.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #выносливостьвбою #выносливостьвбоксе