1,0×
1,2K просмотров · 2 месяца назад
00:00/01:21
Описание
Если после 40-50 лет обьявили войну птозу ягодичных мышц, то это упражнение уберет боковые ягодичные впадины и укрепит косые мышцы живота 🙌
2 месяца назад • 1,2K просмотров3 поставили "Нравится"
✔️ Дистанционно веду наставничество и серьезные консультации по тренировкам, питанию и похудению.Персональный разбор возрастных проблем фигуры и тела провожу на индивидуальной консультации. Записаться на программу наставничества или консультацию можно на моем сайте vk.link/...zrastpract 🙌