Московское долголетие
3,7K подписчиков • 153 просмотра • 1 месяц назад

Чем заняться дома? Идеи для саморазвития

По разным причинам мы бываем вынуждены проводить много времени дома. Например, из-за болезни или из-за переезда на дачу, где не так много развлечений, как в городе.

В этом видеоролике психолог Олеся Тимошенко расскажет, как провести время дома с пользой для здоровья, настроения и личностного роста. Здесь интересные идеи для досуга, психологические практики, а также рекомендации фильмов и книг для саморазвития!