1,0×
5,7K просмотров · 2 месяца назад
00:00/07:50
Описание
Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на груше
2 месяца назад • 5,7K просмотров79 поставили "Нравится"
Как научиться бить быстро и серийно / Отработка ударов на грушеВиктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет как научиться бить точно даже с закрытыми глазами. Скоростная груша развивает кроме точности еще и мышечную выносливость боксера, а также скорость ударов.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #скоростьудара #постановкаудара
Баскетбол
161,7K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются