1,0×
72 просмотра · 2 месяца назад
00:00/06:41
Описание
Что такое Глобал Тренд- здоровье
2 месяца назад • 72 просмотра1 поставил "Нравится"
Как новичкам начинать пить нано-бальзамы👇Утром после туалета выпить 1-2 стакана тёплой воды 45•
Через 10 минут начать пить бальзамы:
начинать с 2-3 капель на 1/2 стакана тёплой воды за 15-30 минут до завтрака.
Каждые 2-3 дня прибавлять на 1 каплю и довести до 12 капель - это 1/2 чайной ложки или 2,5мл.
Утром пить сначала бальзам Перфекто через 2-5 мин бальзам Виталити.
Дозировку корректировать, если чувствуете дискомфорт.
———————————
Через 2 недели начать принимать бальзам Смарт (в ~17:00 и на ночь)
Начинать тоже с 2-3х капель и постепенно (каждые 2дня прибавлять на 1-2 капли) и увеличить до 12капель (1/2 ч.л.) на 150-200мл воды
После выпитых бальзамов нужно обязательно делать поршневую дыхательную гимнастику «выдох-выдох» 👇
присесть-выдох (руки скрестить перед собой)
Встать-выдох (руки в стороны)
20раз
и от стены 10 отжиманий с выдохами!
В течение дня соблюдать питьевой режим на 1кг веса - 40мл воды 45•
каждые 1-2часа пить 1-2 стакана тёпло-горечеватой воды (желательно 45•)!!!
Через 3-4 недели можно добавить ещё пить воду с концентратом Павлов Спринг (начать с 1 впрыска на 10л воды и довести до 1 впрыск на 7-5л).
Начинать с 1 стакана за 30мин. до еды и довести до 3-5 раз в день.
Дополнительно пить простую воду.
На 1кг веса 40мл воды.
Каждый день пишите свои ощущения и изменения.
Бальзамы диагносты и будут показывать все проблемные зоны организма.
Очень важно каждый 1-1,5 часа пить тепло-горечеватую воду 45•