1,0×
00:00/03:54
Описание
Бомбическое упражнение для любителей пошалить умом и мышцами [Разучиваем от New к Pro, MOClub №61]
1 месяц назад • 96 просмотров5 поставили "Нравится"
00:06 напоминаю, как работать эффективнее00:26 классное предложение- шестое упражнение
00:39 все пальцы прямые слегка растопырив
00:52 вариант начинающим - разбираем детали
1:38 вариант киками - попробуйте все, возможно ПОЛУЧИТСЯ
2:13 как преодолеть страх и прыгнуть - вкл. МОЗГ и те мышцы, которые спят
2:56 когда преодолеваю страх - смеюсь, а вы?
3:21 настрой для тренировки - УСТАНОВКА НА ЛИЧНОСТЬ, которую вы создаете