1,0×
2 просмотра · 2 месяца назад
00:00/04:08
Описание
Вы можете узнать о полезных свойствах яблок, о которых вы не знали #полезные советы #здоровье и красота # к красоте #секреты природы
2 месяца назад • 2 просмотра2 поставили "Нравится"
Любители этого фрукта, как правило, умны. Потому что яблоки борются с нервозностью, храпом в мозгу, делая движение крови в венах более регулярным. Исследователи считают, что когда человек ест 3 яблока в день, даже в пожилом возрасте, его память остается сильной, а мозг работает с высоким разрешением.Легкие формы гипертонии можно лечить без лекарств, используя только яблоки. Постоянное наличие яблок в ежедневном рационе избавляет организм от отеков, связанных с сердечной деятельностью, способствует профилактике инфарктов и инсультов.
В яблоках на 50 процентов больше витамина А, чем в апельсинах. Он защищает тело от простуды и нечеткости зрения. Этот фрукт содержит витамин G, которого нет в других продуктах. Он особенно полезен для маленьких детей, стимулирует аппетит и способствует росту.
В Яблоке в 10 раз больше витамина С, чем в банане. Однако чем дольше яблоки стоят и увядают, тем меньше в них полезных веществ.