1,0×
49 просмотров · 2 месяца назад
00:00/01:08:05
Описание
Пережить абьюз. СУИЦИД, ИЗМЕНЫ, НАРКОТИКИ, ИЗДЕВАТЕЛЬСТВА, НАСИЛИЕ, УНИЖЕНИЯ.
2 месяца назад • 49 просмотров1 поставил "Нравится"
Запись на консультацию taplink.cc/...a_psihologподелиться своей историей онлайн в формате интервью t.me/...ksandrovna
👉 Мои соц. сети:
✅️ Дзен dzen.ru/...log_yunona
Тут мы будем ближе🩷
t.me/...log_yunona
Основная страничка ВК⬇️
vk.com/yunna_blog
Тайм-коды:
00:01 абьюз в отношениях с молодым человеком
00:21 причина раннего сожительства юных людей
00:54 знакомство с молодым человеком. Перенос идеального образа отца на своего партнера.
02:24 на что стоило обратить внимание, когда начинает все идти не так?
03:38 как отличить контроль партнера от заботы? Виды контроля в абьюзивных отношениях.
05:14 про чувства вины в отношениях и внушение вины.
06:50 газлайтинг в отношениях.
09:09 расскажи о том, как тебе внушали вину? Какие мысли в этот момент у тебя были? Отследи о чем ты думала сначала и о чем потом.
10:34 об изменах
11:45 как твой мужчина оправдывал свои измены?
12:50 деспотичный родитель
13:50 о своем состоянии и унижениях в родительской семье.
16:44 о попытках суицида и депрессии.
18:27 про наркотики
18:53 наркотики как уход от реальности.
24:50 созависимость.
27:30 как ты смогла выйти из созависимых отношений? Что этому способствовало?
32:28 тяга к бывшему партнеру
33:18 переключение на другие отношения. Замещение партнера.
34:20 что важно сделать после расставания.
35:59 попытка вернуть самооценку путем переключения с одного партнера на другого.
38:18 схожесть моделей отношений в родительской семье и в отношениях с мужчинами.
38:54 что мешает выстраивать здоровую модель отношений с достойными мужчинами?
40:39 мысли о том, что возможно сделать, чтобы создать здоровые отношения без эмоциональных качелей.
44:09 по каким параметрам ты должна понять, что мужчина психически устойчив?
47:00 как понять, что пора выходить из отношений, в случае их токсичности?
51:10 как ты пришла к тому, что говорить о своих переживаниях важно и не стыдно, что это не слабость, а сила характера?
52:34 о побоях и важности привлечения к уголовной ответственности.
53:40 что бы ты посоветовала людям пострадавшим от насилия, абьюза и издевательств?
55:21 рекомендация мамам тех детей, которые страдают от тирании отца.
56:40 что бы ты сказала себе маленькой, если бы ты встретилась с ней сейчас?
57:31 чем ты себя мотивировала, о чем мечтала в тяжёлые моменты? Что было для тебя точкой опоры во время того, что ты переживала? Как ты себя спасала?
1:00:58 как начать брать опору на себя?
1:03:40 какие ценности ты выявила для себя и что сейчас для тебя важно?
1:04:54 как ты сохраняешь свои ценности?
1:06:34 итоги. Что еще ты бы хотела сказать?