1,0×
320 просмотров · 2 месяца назад
00:00/15:08
Описание
Короткая силовая тренировка. 3 варианта сложности
2 месяца назад • 320 просмотров33 поставили "Нравится"
В пределах одной тренировки вы можете сделать все 3 подхода в каком-то одном варианте, а можете усложнять в процессе - как на видеоТелеграм-канал "Умное тело. Здоровый мозг": t.me/...hova_elena
Баскетбол
161,7K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Шахматы
558K интересуются