1,0×
00:00/26:56
Описание
Зарядка для здоровья. Хатха-йога для начинающих.
2 месяца назад • 220 просмотров22 поставили "Нравится"
Динамичный комплекс йоги - это идеальное ваше утро. Уверена, этот урок йоги вы повторите не раз, и он станет из любимых на этом канале. Комплекс вполне подойдет начинающим, но для лучшего понимания практики и выполнения некоторых асан рекомендую начинать знакомство с йогой по видео-разборов асан на канале Люба Йога.Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lubayogaclub
❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
❤️Телеграм: t.me/lubayoga