1,0×
237 просмотров · 2 месяца назад
00:00/07:03
Описание
Как изменить свое отношение к жизни и успокоиться. Пять рекомендаций клинического психолога.
2 месяца назад • 237 просмотров9 поставили "Нравится"
Как изменить свое отношение к жизни? Как успокоиться и начать жить? Возможно ли это?В предлагаемом вашему вниманию ролике, клинический и кризисный психолог Олег Кныш предлагает рассмотреть пять простых рекомендаций по корректировке своей жизни.
Психология осознанности предполагает управление своим психоэмоциональным состоянием через понимание и корректировку своих мыслей и действий. Это не так сложно, как кажется. Измените свое мышление и вы измените свою жизнь.