1,0×
00:00/05:14
Описание
Измученная шея просит о помощи? Убаюкайте плечо, включите свой акромион
1 месяц назад • 2,8K просмотров51 поставил "Нравится"
Для укрепления шеи и рук необходимо знать, как работать с акромиоом. Акромион - место крепления многих важных мышц, в том числе дельтовидной и трапециевидной.Особый порядок упражнений помогает укрепить позвоночник и все суставы.
заказать видеокурс "Укрепление шейного отдела позвоночника" с полной программой упражнений: valeo2020valeo@yandex.ru
заказать видеокурс "Укрепление плечевых суставов" с полной программой упражнений: valeo2020valeo@yandex.ru