1,0×
13K просмотров · 2 месяца назад
00:00/11:49
Введение.
Описание
Проверенный способ похудения без спорта. Дешево и сердито.
2 месяца назад • 13K просмотров115 поставили "Нравится"
🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар «Эволюция питания» по ссылке 👉 clck.ru/3AVFvfНа вебинаре вы получите пошаговую систему питания, узнаете, как быть стройной и здоровой, не зацикливаясь на пп, а также как с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени).
Добро пожаловать на канал YogaRoggelinEat! Здесь вы найдете множество видео, посвященных питанию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Мы поможем вам достичь силы и энергии через оптимальное питание и сбалансированный рацион, предоставляя советы и рекомендации, специально разработанные для поддержания здоровья женщин.
Добро пожаловать на наш канал! Сегодня с вами обсуждаем тему переедания, эта проблема знакома многим. Это касается даже тех, у кого всего несколько килограмм лишнего веса, но сбросить его никак не получается. Поговорим о частых причинах переедания и о том, как с ним справляться.
00:00 - Введение.
00:30 - Откуда берется переедание и как с ним работать?
05:10 - Стрессовое переедание: причины и как с эти справиться?
08:40 - Сон и переедание, есть ли связь?
10:00 - Зачем вести пищевой дневник?
11:18 - Заключение.
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Instagram: www.instagram.com/...gelinneat/
🔷Youtube: www.youtube.com/...oggelineat
#йога #оксанароггелин #нутрициология #похудение #диета #снижениевеса #здоровыйобразжизни #голодание #вредныепривычки #переедание #здоровоепитание #стресс #здоровыйрацион #эмоциональноездоровье #полезныепродукты #правильноепитание #полезныепривычки