1,0×
00:00/03:16
Описание
Как увеличить силу удара
3 недели назад • 2,2K просмотров70 поставили "Нравится"
Боец MMA покажет как тренировать силу удара на боксерских снарядах. Чтобы увеличить силу удара нужно работать на тяжелых снарядах.Понравился урок, подпишись goo.gl/YYeVgs
Урок записан в MMA клубе АТЛАНТ vk.com/mma_atlant
Максим Киселем vk.com/...iselev1976
Комплекс упражнений для бойца goo.gl/nXYW9K
Хай-Кик и лоу-кик навстречу goo.gl/9iQmsp
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Правильно бьем лоу-кик goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки goo.gl/TPFtuZ