Причины Здоровья
93,6K подписчиков • 5,4K просмотров • 4 недели назад

Шея и мозг страдают от нехватки крови? Спасите 4 главные шейные мышцы. Не делайте 4 популярные ошибки

Хотите укрепить шею, улучшить кровоснабжение мозга? Не делайте 4 популярные ошибки Например, 
резкие, размашистые вращения головой могут вызвать протрузии дисков, смещение позвонков, нарушить кровоснабжение мозга. 
Объясняется, как правильно тренировать подзатылочные, ременные, лестничные и другие важнейшие мышцы шеи. 
заказать видеокурс "Укрепление шейного отдела позвоночника" с полной программой упражнений: valeo2020valeo@yandex.ru
…