1,0×
00:00/03:19
Описание
Варианты тренировок на выносливость для бойцов смешанных единоборств от ветерана ММА Кости Глухова
2 месяца назад • 61 просмотр6 поставили "Нравится"
Обо всех этих тренировках я часто рассказываю в своих видео. Они в обучающих видео или по хештегам #обучалкакостиглухова и #тренировкаКостиГлухова, где более подробно можно найти о каждой тренировке.В этом видео я подвожу итог, что же я все-таки делаю и что можно делать еще, чтоб тренировать выносливость бойцам смешанных единоборств