1,0×
00:00/02:55
Описание
Виньяса Флоу для освоения Пинчи Маюрасаны (превью)
1 месяц назад • 25 просмотров5 поставили "Нравится"
Полный урок доступен по подписке Онлайн йога-клуб: ttps:/...=post_linkДинамическая практика йоги в стили Сурья Намаскар (Приветствие солнцу) с акцентом на прогибы, укрепление мышц корпуса, развития продольного шпагата. В конце удержание минуту вариации Пинчи Маюрасаны. Включает заминку и Шавасану.
Как вам новый фон? 😁
Старый был лучше да? 🤣