1,0×
00:00/28:38
Шпагат за неделю: интенсивная тренировка для гибкости.
• Упражнения для здоровой и ровной спины. Если хочешь похудеть и улучшить здоровье, то подписывайся @nachni_fitness
Много полезных домашних тренировок без оборудования:
• Утренняя зарядка
• Активные тренировки для похудения
• Локальные занятия на пресс, ягодицы и стройные ножки
И еще много полезного на канале @nachni_fitness
Присоединяйся, будем становиться еще привлекательнее, здоровее и активнее.
Много полезных домашних тренировок без оборудования:
• Утренняя зарядка
• Активные тренировки для похудения
• Локальные занятия на пресс, ягодицы и стройные ножки
И еще много полезного на канале @nachni_fitness
Присоединяйся, будем становиться еще привлекательнее, здоровее и активнее.
…