Гимнастика для глаз за несколько минут. Советы доктора Шишонина
3 месяца назад • 1,6K просмотров40 поставили "Нравится"
Для того, чтобы зрение не портилось, нужно регулярно выполнять простые упражнения, чаще гулять, а ещё следить за количеством времени, которое вы проводите, глядя на экраны гаджетов.
Доктор Александр Шишонин дал «АиФ» полезные рекомендации.