1,0×
161 просмотр · 3 месяца назад
00:00/02:32
Описание
Овощи во время похудения
3 месяца назад • 161 просмотр15 поставили "Нравится"
Овощи для похудения 🥦🍅🥕– идеальный продукт, так как их калорийность достаточно низка, по сравнению с другой пищей. Поэтому практически любое диетическое меню содержит разнообразные овощные блюда🥗Так же овощи полезны для похудения тем, что содержат много клетчатки🌾. Эти пищевые волокна не перевариваются в желудочно-кишечном тракте, поэтому обладают свойством активизировать секрецию желудочного сока, стимулировать перистальтику кишечника, тем самым способствуя регулярному и полному опорожнению кишечника, а также выведению из организма токсинов и шлаков🌪️
Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P
А это ссылка на наш Ютуб канал:
www.youtube.com/...2iv2iSyrZA