Мой пошаговый рацион питания на массу. Показываю, как адаптировать питание под свои цели

Name: Мой пошаговый рацион питания на массу. Показываю, как адаптировать питание под свои цели
Uploaded: 2024-04-16T03:10:04+03:00
Duration: T13M35S
Description: Видео автора «Игорь Емельянов» в Дзене 🎦: Наглядно разобрал принцип составления рациона на массу. Можно адаптировать под любые цели

3 месяца назад • 65 просмотров

Наглядно разобрал принцип составления рациона на массу. Можно адаптировать под любые цели

Игорь Емельянов

829 подписчиков

4250155480.1144.1721147496550.30686