1,0×
00:00/02:39
Описание
Бетховен "Тишина", фортепиано. Классическая музыка. Лечебная музыка
3 месяца назад • 240 просмотров25 поставили "Нравится"
Психологи считают, что музыка Людвига ван Бетховена помогает при различных депрессивных состояниях, таких как:страхи,
тоска,
уныние,
отчаяние.
А также уравновешивает сознание при повышенной возбудимости, усталости, агрессии.
А вот ученые из Нортумбрийского университета провели целое исследование по воздействию музыки различных композиторов на психологическое состояние и здоровье человека. После ряда опытов на добровольцах они пришли к выводу, что музыка великого Бетховена ценна для самоанализа. А ещё она помогает разобраться в собственных чувствах.
Я специально "подбирала" эффекты калейдоскопа под свое "видение" этой музыки. Бетховен - мой любимый композитор и я часто слушаю его произведения. Для начала его великолепная "Тишина". Короткая мелодия, но в ней столько эмоций.
Мне она напоминает энергию природы перед грозой, в разгар ненастья, и после, когда появляется солнышко. И я часто про это произведение думаю:
"После дождя всегда выходит солнце"
Совместим приятное с полезным
Просмотр калейдоскопа не обладает магической силой, как считалось ранее. Ученые выяснили, почему просмотр изменяемых цветных узоров имеет столько положительных эффектов. Все дело в том, что в момент просмотра мозг входит в состояние альфа. Соответственно, эффекты такие же, как и после медитации. А именно:
🔅 Развивается воображение, проявляется креативность и вдохновение;
🔅 Снижается стресс, уходит тоска;
🔅 Уходят негативные мысли, останавливается "мысленная жвачка";
🔅 Улучшается самочувствие;
Просмотр калейдоскопа - лучший способ войти в медитативное состояние. Признаки такого эффета:
1. расфокусировка зрения;
2. Потеря счета времени.
3. Отсутствие мыслей (даже на короткий срок)
Кроме того стоит отметить, что просмотр калейдоскопа отлично помогает тем, кто постоянно работает за компьютером. Визуальные эффекты калейдоскопа снимают усталость со зрительного нерва, что даёт глазам кратковременный отдых, а мозгу возможность "проветриться".
И наконец:
Если смотреть эффекты калейдоскопа на ночь, это не только поможет быстрее уснуть, но и активизирует воображение на показ цветных снов.