1,0×
00:00/13:30
Описание
Как избавиться от запора и вздутия живота быстро и легко БЕЗ слабительных? Самомассаж от запора
3 месяца назад • 19K просмотров509 поставили "Нравится"
🔺 Решите самые частые проблемы по внутренним органам с помощью мануальных техник — смотрите бесплатно онлайн-практикум 👉 vector-massage.com/...10424pytk4🔺 Сделайте живот подтянутым и здоровым с помощью массажа. Научиться этому можно на специальном курсе тут 👉 vector-massage.com/...10424pytk4
🔺 А вы знали, что запоры и другие нарушения часто бывают из-за психосоматики? Узнайте, как решать психосоматические проблемы и вернуть здоровье 👉 online-somatics.ru/...10424pytk4
Друзья-коллеги, на связи Станислав Черноног.
В этом выпуске поговорим об одной из самых распространенных проблем по ЖКТ — запоре.
Кишечник называют вторым мозгом, в нем столько же нейронов, сколько в голове,
и эти два мозга между собой интенсивно коммуницируют. Если «мозг» в брюшной полости работает плохо, это угнетает центральную нервную систему. И наоборот.
Так что с запором нужно бороться. А для этого, в первую очередь нужно понять, в чем причины запора. Это может быть:
1️⃣ Прием определенных лекарств
2️⃣ Ограничение подвижности, в том числе, диафрагмы
3️⃣ Недостаток воды
4️⃣ Нарушения в желчевыводящих путях
5️⃣ Психосоматика
О каждой причине подробно рассказываю в видео и показываю массаж, который позволит быстро и легко избавиться от запора в домашних условиях.
Попробовали сделать массаж? Получилось? Расскажите о своих ощущениях в комментариях 👇
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, если хотите видеть больше уроков по массажу для здоровья ЖКТ.