1,0×
28 просмотров · 3 месяца назад
00:00/16:18
Описание
Йога за 16 минут
3 месяца назад • 28 просмотров2 поставили "Нравится"
Короткая практика для всего тела. Перед практикой сделайте кошку-корову, разомните кисти рук и при жедании шею, а после всех упражнений сделайте небольшую шавасану. #йогаза16минут #быстраяйога #зарядка #йогаЙога на Мальдивах
Подборка ·
Йога с Верой
· 6 из 6Последнее видео в подборке
Йога на Мальдивах · 6 из 6