YOGA work - йога для начинающих
85,1K подписчиков

Комплекс для снятия скованности спины и плеч с мфр роллом

Снимаем напряжение с плеч и спины 


 Мы знаем, как много стресса и нагрузок приходится на вашу спину, поэтому этот комплекс поможет вам расслабиться, улучшить подвижность тела и позаботиться о здоровье спины.


МФР помогает мягко разогреть и растянуть мышцы, улучшая их эластичность и уменьшая скованность. Пробуйте!
…
Баскетбол
161,7K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются