1,0×
00:00/04:55
Описание
Тренировка для баланса. Укрепляем вестибулярный аппарат
2 месяца назад • 667 просмотров46 поставили "Нравится"
Тренировка балансаСегодня у нас очень интересная тренировка для вестибулярного аппарата и баланса. Это важные аспекты нашего здоровья, которые зачастую упускаются из виду, но играют огромную роль для нашего тела.
Мы предлагаем вам ряд упражнений, которые помогут улучшить ваше равновесие, координацию и укрепить вестибулярный аппарат. Эти упражнения не только помогут вам чувствовать себя более уверенно на ногах, но также улучшат вашу осанку и помогут предотвратить травмы.
Пробуйте!