1,0×
275 просмотров · 2 месяца назад
00:00/12:47
Описание
Основы йоги для начинающих. 1 урок - прямая спина и дыхание
2 месяца назад • 275 просмотров34 поставили "Нравится"
«ЙОГА СТАРТ» — онлайн-курс по йоге для начинающих!На курсе вы наконец-то поймете, что из себя представляет йога и как её практиковать дома. Научитесь правильно выполнять основные асаны и упражнения. А главное, вы научитесь получать удовольствие от регулярных занятий!
Вас ждет насыщенная программа:
• теоретические и практические уроки;
• тематические аудио-подкасты;
• уроки с приглашенным врачом-остеопатом;
• уроки по дыханию и медитациям.
Присоединяйтесь по ссылке — clck.ru/sXW3U
Пробный урок выше
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются