1,0×
00:00/12:47
Описание
Основы йоги для начинающих. 1 урок - прямая спина и дыхание
2 месяца назад • 251 просмотр33 поставили "Нравится"
«ЙОГА СТАРТ» — онлайн-курс по йоге для начинающих!На курсе вы наконец-то поймете, что из себя представляет йога и как её практиковать дома. Научитесь правильно выполнять основные асаны и упражнения. А главное, вы научитесь получать удовольствие от регулярных занятий!
Вас ждет насыщенная программа:
• теоретические и практические уроки;
• тематические аудио-подкасты;
• уроки с приглашенным врачом-остеопатом;
• уроки по дыханию и медитациям.
Присоединяйтесь по ссылке — clck.ru/sXW3U
Пробный урок выше
Хоккей
111,6K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Лига 1
97,2K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Футбол
162,8K интересуются