26,3K подписчиков • 1,3K просмотров • 1 месяц назад
Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на воде
Ракеты, привет. Сегодня наш тренер Екатерина расскажет как научиться плавать с самого нуля, даже если вы не умеете держаться на воде. Это урок для начинающих, в котором вы научитесь дышать под воду, привыкнете к воде и поймаете баланс.