1,0×
5,3K просмотров · 4 месяца назад
00:00/08:32
Описание
Как работать на мешке самостоятельно без тренера
4 месяца назад • 5,3K просмотров72 поставили "Нравится"
Как отработать удары на мешке самостоятельно, без тренераТренер по тайскому боксу Ринат Гарифуллин расскажет как тренироваться на мешке самостоятельно без тренера. Как правильно наносить удары ногами по боксерскому мешку и какие ошибки совершают новички, работая на боксерском мешке.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Пропустил сильный удар goo.gl/Dvytpn
Хочешь бить быстрее? goo.gl/nr98q5
Сила удара на мешке goo.gl/b59wKe
Ближний бой goo.gl/5fVBPT
Как бить быстро? goo.gl/pCKDSU
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ринат Гарифуллин goo.gl/19QeGB
Автор - Михаил Пелид goo.gl/sLbwsi
Урок снят в Академии бокса www.boxingacademynn.ru
#тайскийбокс #муайтай #ударыногами