1,0×
3,6K просмотров · 4 месяца назад
00:00/15:22
Описание
ТОП 3 упражнения для пресса| Мой секрет восстановления после 5ти беременностей. #упражнениедляпресса #тренировки
4 месяца назад • 3,6K просмотров74 поставили "Нравится"
КРАСИВОЕ, ЗДОРОВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО - ЭТО ВОЗМОЖНО🔥Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
t.me/Masha_Kinash
А еще, я автор программы ТЕЛО МЕЧТЫ.
Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь!
После первых недель тренировок со мной ты:
- получишь красивую осанку и избавишься от боли в спине;
- увидишь, каким красивым и плоским может быть твой живот;
-плавно войдешь в темп через "мягкий" подход и полюбишь тренировки;
-поработаешь с тазовым дном и узнаешь, как правильно включать пресс;
- избавишься от второго подбородка и будешь любоваться своим отражением в зеркале по утрам.
🔺masha.md/telome4ti
__
А еще, я люблю дарить ПОДАРКИ! 🎁
✨ Чтобы получить от меня полезный гайд "Секреты идеального живота", переходите по ссылке:
telome4ti-bot.tg.pulse.is/
💻 Записаться на повтор безоплатного вебинара "Идеальная осанка", который проходит по вечерам в 21.00 (по мск).
Переходи по ссылке и регистрируйтесь:
telome4ti-bot.tg.pulse.is/
🎙 Специально для вас я собрала все записи моих авторских вебинаров в одном месте:
masha.md/vebinari