1,0×
00:00/03:43
Как развить силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешке
Как тренировать силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешке
Николай Широков, МС СССР по боксу, покажет как научиться работать на боксерском мешке: поставить акцентированный удар, отработать скорость ударов и выносливость
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Постановка удара на груше goo.gl/TvTTyf
Как бить хлестко и быстро goo.gl/86CV6U
Ближний бой goo.gl/zFptxw
Как поставить удар goo.gl/gTyxg7
Приемы Головкина goo.gl/ZA1jJw
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Перчатки предоставил магазин ultimatumboxing.ru
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #какпоставитьудар #постановкаудара
Николай Широков, МС СССР по боксу, покажет как научиться работать на боксерском мешке: поставить акцентированный удар, отработать скорость ударов и выносливость
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Постановка удара на груше goo.gl/TvTTyf
Как бить хлестко и быстро goo.gl/86CV6U
Ближний бой goo.gl/zFptxw
Как поставить удар goo.gl/gTyxg7
Приемы Головкина goo.gl/ZA1jJw
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Перчатки предоставил магазин ultimatumboxing.ru
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #какпоставитьудар #постановкаудара
…