Blood&Sweat
9K подписчиков • 4,2K просмотров • 3 месяца назад

Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро

Всем привет! Макс Дедик, чемпион мира по карате 5 дан и главный тренер бойцовской школы 'Острые Кулаки' и чемпион мира и 16ти кратный чемпион Европы Алехандро Наварро показали упражнения для тренировки скорости для быстрых ударов ногами. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх!

Инстаграм Макса Дедика: instagram.com/maxdedik

#МакcДедик #КровьюИПотом #bloodandsweat #удар #бокс #карате #мма

Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/...ndsweatmma
Наш канал в YouTube: www.youtube.com/...ndsweatmma
Мы в Instagram: www.instagram.com/...dsweatmma/
Мы Вконтакте: vk.com/...ndsweatmma
Наш твиттер: twitter.com/...AndSweatTW
Музыка: epidemicsound.com

#МаксДедик #ТехникаКарате #КровьюИПотом