1,0×
618 просмотров · 5 месяцев назад
00:00/02:55
Описание
10 Эффективных Упражнений На Пресс - Всего 15 Минут в День
5 месяцев назад • 618 просмотров5 поставили "Нравится"
Всем привет, давно не было тренировок для прокачки пресса.Сегодня я покажу вам 10 упражнений, которые я выполняю на постоянной основе.
Выполняйте данную тренировку через день и успех придёт.
Всем приятного просмотра, эффективных тренировок и до встречи в следующих видео, пока!)
Перкуссионный массажер для тела ya.cc/m/qBHtzbS
Пресс(Корпус)
Подборка ·
Дмитрий Волков
· 6 из 8Далее: Тренировка КОРА Без Оборудования (ЭТО ГОРЯЧО!)
Пресс(Корпус) · 6 из 8
Волейбол
260K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Футбол
162,8K интересуются