Психология на работе и дома
1,9K подписчиков • 44 просмотра • 3 месяца назад

5. Принципы исцеления комплексной травмы. Часть 2

В этом ролике мы закончим разговор о принципах исцеления комплексной травмы.
Мы поговорим про следующие принципы:
1. Целебное окружение.
2. Деятельности и поведенческой активации.
3. Милосердие и забота о себе.
4. Идти на страх.
5. Справляться или быть счастливыми.