1,0×
00:00/20:54
Описание
Медитация Активации Чакры Аджна. Чакра Третьего Глаза. Открой для себя Вселенную. Спокойный Сон.
4 месяца назад • 248 просмотров8 поставили "Нравится"
Медитация для активации чакры Аджна, или чакры третьего глаза, — это мощный способ открыть для себя глубины Вселенной и достичь более глубокого уровня осознания. Аджна-чакра расположена между бровями и связана с интуицией, ясновидением и внутренним пониманием.Чтобы начать медитацию, выберите тихое и удобное место, где вас никто не побеспокоит. Займите удобное положение с прямой спиной, закройте глаза и начните концентрироваться на своем дыхании. Позвольте своему уму успокоиться и прийти в состояние релаксации.
Затем направьте свое внимание на область между бровями, где расположена Аджна-чакра. Визуализируйте это как круг света или цветок лотоса, медленно раскрывающийся перед вашим мысленным взором.
С каждым вдохом представляйте, как энергия света и мудрости наполняет эту область вашего тела, активируя чакру и усиливая вашу интуицию и восприятие мира. Почувствуйте, как энергия плавно течет по всему телу, принося глубокое чувство мира и спокойствия.
В этом состоянии глубокой релаксации представьте, что чакра вашего третьего глаза открывается, что позволяет вам взглянуть на Вселенную с новой, более ясной точки зрения. Позвольте своему воображению блуждать по просторам космоса, исследуя звезды, планеты и галактики.
С каждым вдохом и выдохом почувствуйте, как ваше восприятие расширяется, разрушая границы между вами и окружающим миром. В этом состоянии вы можете обрести глубокое понимание своего места во Вселенной и связи со всем сущим.
Продолжайте медитировать на активацию Аджна-чакры до тех пор, пока не почувствуете, что ваше внутреннее зрение стало яснее и острее, а восприятие — более открытым и проницательным. Затем медленно вернитесь к осознанию своего тела и окружения, откройте глаза и почувствуйте глубокое чувство мира и спокойствия.
Эта медитация на активацию Аджна-чакры поможет вам открыть Вселенную с новой, более глубокой точки зрения, а также обеспечит спокойный сон и гармонию с окружающим миром. Практикуйте это регулярно, чтобы углубить свое внутреннее понимание и достичь все более высокого уровня осознания.
Содержание не является руководством по лечению. Любое заболевание требует консультации у профессиональных врачей.
Мира и Добра!
Источник видео: мой Youtube канал www.youtube.com/...ila/videos