1,0×
00:00/56:38
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА / STEP WORKOUT / LOWER BODY STEP WORKOUT
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Интервальные тренировки — это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Интервальные тренировки — это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния.
…
Шахматы
558K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Лионель Месси
13K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются