Клиника Доктора Длина
12K подписчиков

Делай ЭТО и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА! Самые эффективные упражнения от боли в пояснице

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/...medium=gro...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline

Здравствуйте, с вами Сергей Длин.

Сегодня мы поговорим про боли в пояснице. Из-за чего это может произойти? Что делать в таком случае? Когда нужно обращаться к врачу? Какие упражнения помогут от боли в пояснице? Давайте разбираться!

Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как избавиться от боли в пояснице!

А сталкивались ли вы с данной проблемой? Поделитесь в комментариях!

Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!


Структура:
0:00 - Вступление
0:27 - Причины боли в пояснице
1:33 - Упражнение №1
2:54 - Упражнение №2
3:25 - Когда нужно обращаться к специалисту?
3:47 - Заключение