1,0×
2,7K просмотров · 5 месяцев назад
00:00/03:43
Описание
УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА И БОКА! ТРЕНИРОВКА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
5 месяцев назад • 2,7K просмотров28 поставили "Нравится"
Лучшая тренировка на жиросжигание.Просто включи и повторяй!
Тренировка по протоколу табата.
Если ты новичок - достаточно сделать 1 круг.
Если ты опытный спортсмен можешь сделать 1-4 таких круга с отдыхом 1-2 минуты между кругами.
Всем хорошей тренировки!
Не забудь подписаться! Впереди ещё очень много тренировок!
Пишите в комментариях, сколько кругов сделали.
•••••
Моя жизнь: www.instagram.com/...c2ODk2ZA==
Сообщество в ВК:
vk.com/club224120120
Баскетбол
161,7K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются