1,0×
2,7K просмотров · 5 месяцев назад
00:00/03:43
Описание
УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА И БОКА! ТРЕНИРОВКА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
5 месяцев назад • 2,7K просмотров28 поставили "Нравится"
Лучшая тренировка на жиросжигание.Просто включи и повторяй!
Тренировка по протоколу табата.
Если ты новичок - достаточно сделать 1 круг.
Если ты опытный спортсмен можешь сделать 1-4 таких круга с отдыхом 1-2 минуты между кругами.
Всем хорошей тренировки!
Не забудь подписаться! Впереди ещё очень много тренировок!
Пишите в комментариях, сколько кругов сделали.
•••••
Моя жизнь: www.instagram.com/...c2ODk2ZA==
Сообщество в ВК:
vk.com/club224120120