1,0×
209 просмотров · 5 месяцев назад
00:00/03:16
Описание
Нужно ли пить витамины перед планированием беременности?
5 месяцев назад • 209 просмотров1 поставил "Нравится"
Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники «Лейб Медик» Лизунова Светлана Ивановна рассказывает о том, что перед планированием беременности следует пить витамины. Однако есть нюансы.Витамины — это очень необходимые для организма вещества, но необходимо знать правильную дозировку.
При планировании беременности следует пить такие витамины:
— фолиевая кислота — не более 400 микрограмм в сутки;
— витамин D. Так как это жирорастворимый витамин, принимать его нужно под контролем врача, высчитав правильную дозу. Необходимо отслеживать его уровень в крови по анализу;
— цинк;
— Селен.
Прежде, чем принимать какие-либо препараты, необходимо знать состояние вашего здоровья, способность желудочно-кишечного тракта к их усвоению.