1,0×
40 просмотров · 6 месяцев назад
00:00/04:20
Описание
Бодрит и стимулирует к действиям: туляки рассказали, почему нужно делать зарядку
6 месяцев назад • 40 просмотров
За четыре года доля населения Тульской области, регулярно занимающаяся спортом, выросла до 56%, сообщали ранее власти региона. Сейчас около 340 000 работающих жителей области посещают спортзалы и секции. Отдают предпочтение физкультуре 22,5% граждан старшего поколения. Это выше среднего показателя по России, который составляет 17,6%. Тульская служба новостей спросила у туляков, делают ли они зарядку.Большинство опрошенных заявили, что делают зарядку утром или вечером. Горожане отмечали, что эта полезная привычка, которая продлевает жизнь, укрепляет здоровье и помогает чувствовать себя хорошо.
«Делаем зарядку, я — утром, жена — вечером. Бегаем еще. Зарядка очень полезна для здоровья, очень хорошо себя чувствуешь после нее», — говорит супружеская пара.
«Делаю зарядку утром и вечером. Это повышает личностные качества. Заряжаешься позитивом на целый день», — говорит туляк.
Также среди опрошенных были те, кто знает о пользе зарядке, но не делает ее из-за отсутствия времени.
«Могу иногда, но не делаю, так как постоянно в командировках», — говорит мужчина.