1,0×
00:00/14:19
О чем этот выпуск?
Описание
Тренировки Легенд Воркаута. Проверено на себе!
4 месяца назад • 1,6K просмотров17 поставили "Нравится"
Тренировки Легенд Воркаута. Проверено на себе!Программы тренировок - t.me/...scribe_bot
Если вы занимаетесь калистеникой, то наверняка знаете этих легенд воркаута. Сегодня я решил показать вам их программы тренировок, проверить их на себе и конечно же сделать выводы по каждой из программ.
00:00 - О чем этот выпуск?
00:23 - Тренировка Криса Хериа
03:06 - тренировка Френка Медрано
07:46 - Тренировка Деяна Стипича
10:16 - Тренировка Майка Васкеза
Программа Френка Медрано - mimotivation.notion.site/...4c14011355